Стрес

Ролята на семейната терапия в личното благополучие Фамилната терапия е подход, който работи с цялото семейство или с няколко негови членове (в някои случаи и индивидуално с конкретен индивид), за да помогне не само за подобряване на комуникацията и решаване на конфликти, но и укрепване на емоционалните връзки и личното/индивидуалното благополучие на членовете ѝ. В …

Семейна терапия Read More »

Често в живота ни има хора, които силно обичаме и за които полагаме грижи – малки деца, възрастни родители, а в някои случаи и партньора. Полагаме много усилия да се погрижим, да им даваме, да ги подкрепим или успокоим, да сме с тях, когато имат нужда от нас. Често до степен, до която може да …

Как да се погрижим и да избегнем бърнаут Read More »